Témoignages sur Corinne Aubremaire, sophrologue et hypnothérapeute à Rennes

Suite au décès brutal de mon frère qui avait la cinquantaine, je recherchais un accompagnement parallèle pour m'aider à me 'relever'. Au-delà de la perte de mon frère, c'est aussi une partie de moi- même que j'ai perdu. De plus, j'ai ressenti ce deuil fraternel comme un deuil sous-estimé par mon entourage. J’ai donc choisi de consulter Madame Aubremaire, car elle propose à la fois la sophrologie et l'hypnose. Madame Aubremaire est une personne à l’écoute et qui met en confiance. Lors de la première séance, elle a pris le temps d’échanger et de bien comprendre la situation ainsi que les objectifs souhaités pour que son accompagnement soit personnalisé. Les séances de sophrologie m’ont permis d’évacuer de nombreuses émotions négatives et de réintégrer des émotions positives comme la joie, le calme. (…) Nous avons clôturé les séances de sophrologie par une séance d’hypnose. Celle-ci m’a permis de passer une étape importante dans le processus de deuil. Les exercices de sophrologie vont continuer à m’aider au quotidien pour affronter les aléas de la vie et, bien évidemment, ancrer la positivité. Madame Aubremaire est une personne solaire dotée d'une joie naturelle. Elle m’a beaucoup apporté tant par sa personnalité que par son partage des techniques de sophrologie. Je recommande vivement l’accompagnement de Madame Aubremaire, notamment, dans le cadre d’un deuil.

Je remercie Corinne de tout coeur pour ce second suivi, compréhensive, humaine, professionnelle et engagée, elle vous apporte toujours toute l’aide dont elle dispose. À chaque fin de séance, je me sentais toujours mieux qu’à l’arrivée. Un soutien qui donne assurément de la force et un rayon de soleil à travers les nuages.

Corinne est d'une extrême gentillesse. Elle est très à l'écoute et a su me guider avec bienveillance. Elle a su adapté chaque séance à mes besoins. Elle m'a beaucoup aidé à gérer mon anxiété, mon flot permanent de pensées et mes problèmes de sommeil. Je recommande les yeux fermés !

J’ai effectué trois bonnes séances, la praticienne a été très à l’écoute, elle a su trouver des exercices très simples et bien adaptés, elle m’a encouragé à pratiquer entre les séances et m’a bien accompagné.

Les ateliers sur le sommeil auxquels j’ai participé ont été très intéressants et m’ont permis de prendre conscience qu’une bonne nuit de sommeil se prépare tout au long de la journée ! Les exercices proposés, basés sur la respiration et des images mentales sont simples. Corinne est très professionnelle et d’une très grande gentillesse. Merci à elle. Je vous la conseille vraiment

J'ai emmené mon fils de 10 ans qui subissait du harcèlement scolaire et avait des soucis sur la gestion de ces emotions. il avait perdu toute estime de lui. Aujourd'hui, il a récupéré toute cette confiance et revis grâce à ces séances. A l'écoute et bienveillante. Je recommande fortement cette praticienne .

Je suis venue voir Corinne pour m'aider à solutionner une relation très conflictuelle avec ma fille ado qui impactait la vie de famille. Après un premier rendez-vous intense, Corinne a décidé d'axer le travail sur ma gestion des émotions. Au bout de 3 séances, je réussissais  à prendre du recul et être moins sur les nerfs: base nécessaire pour renouer le dialogue avec ma fille!

Corinne a pris le temps d'écouter ce qui lui a permis de bien analyser mes "symptôme ". Très bon accompagnement, je recommande cette praticienne

J’ai fait appel à Corinne AUBREMAIRE pour gérer des situations de stress. Corinne est très à l’écoute, n’est pas avare de son temps avec une très forte implication. Elle propose des exercices adaptés au cas rencontré. Elle explique le pourquoi de chaque exercice et propose des fiches pour faciliter le travail chez soi. Merci beaucoup.

Corinne est une belle personne qui m'a aidé (et m'aide encore) à trouver et utiliser les ressources que chacun de nous à au fond de soi pour faire face aux moments de vie compliqués. Un grand merci !

Nous avons rencontré Corinne pour accompagner notre petit bonhomme de 9 ans à une meilleure gestion des émotions et des angoisses. Corinne a une approche qui associe parfaitement les qualités humaines et la technique. Merci pour lui.

Corinne est une sophrologue très à l'écoute, qui prend vraiment à coeur son travail. Je suis venue la voir suite au décès de mon papa et grâce à la sophrologie et à une très belle séance d'hypnose, elle a su m'aider à mieux accepter le départ de mon papa et à calmer certaines de mes angoisses quotidiennes. Je la remercie pour son implication, sa gentillesse et sa compréhension. Je recommande !

Bonjour, Avec 4 séances de sophrologie, Mme AUBREMAIRE m'a fait découvrir des techniques afin de pouvoir me débarrasser de mes angoisses. Séances effectuées en mai / juin 2021, nous sommes en mars 2022 et mes angoisses sont de l'histoire ancienne. Merci à elle ! Mme AUBREMAIRE est à l'écoute, s'adapte en fonction de nos ressentis et de nos besoins. Je recommande ! Jenny

Corinne est une sophrologue très professionnelle, elle a rapidement su comprendre mes besoins et ainsi proposer des exercices adaptés, les exercices sont simples et faciles à mettre en oeuvre en dehors des séances ce qui est un réel atout. Le petit plus, a la fin de chaque séance elle envoi des fiches des exercices réalisés. Je recommande Corinne pour son professionnalisme, son écoute, son travail. Un grand merci.

Très belle expérience avec Corinne. Elle prend le temps de discuter avec vous pour adapter les séances. Elle a su me redonner confiance en moi et voir le positif. A moi de continuer la pratique au quotidien. Merci pour ces merveilleux échanges et conseils.

Merci Corinne pour l'écoute et la bienveillance appliquées lors des séances. Je traversais une période d'épuisement personnel et professionnel. Vous avez su m'aider à déposer mes "valises" remplies des aléas de la vie. Les exercices de relaxation appris lors des séances ont été bénéfiques et m'ont permis de retrouver la confiance en moi. Chaque jour je les mets en pratique afin d'affronter d'éventuelles nouvelles situations de stress. La vie reste belle.

Nous avons fait appel à Corinne pour accompagner notre enfant de 5 ans pour une opération chirurgicale. Corinne a fait preuve d'un grand professionnalisme en s'adaptant à notre fille. Elles ont pratiqué de nombreuses méthodes pour gérer les émotions pour cet événement et pour la vie de tous les jours. Elle a vécu cette expérience très sereinement grâce aux techniques de Corinne. Nous la remercions pour son engagement et son suivi personnalisé.

Corinne est une personne qui a su rapidement me mettre à l'aise et me comprendre. Pleine de bons conseils, elle sait être à l'écoute et proposer des exercices qui correspondent aux problèmes rencontrés. Le stress ne se manifeste plus et mes quotidiens anxiogènes ne sont plus que de lointains souvenirs. Je recommande fortement et je n'hésiterai pas à y retourner si le besoin s'en fait ressentir un jour.

Sophrologue très professionnelle et à l'écoute. Elle a su rapidement comprendre mes besoins et ainsi proposer des exercices adaptés. Je recommande.

Merci Corinne pour vos séances auprès de mon fils de 12 ans qui souffre d'angoisses et de manies auprès de ses ongles. Grâce à 2 séances d'hypnoses et des exercices de sophrologie il a arrêté l'arrachage d'ongles. Beaucoup d'échanges, d'implication et de conseils auprès de mon enfant de la part de Corinne. Je recommande vivement.

Très satisfaite des séances qui ont permis à mon fils de 7 ans de mieux gérer ses émotions et canaliser son énergie. Pour ma part j’ai apprécié les échanges à l’issue de chaque séance et le suivi personnalisé permettant de poursuivre à la maison les techniques enseignées. Un grand merci pour cet accompagnement de qualité que je recommande.

Sophrologue très à l'écoute et empathique. J’ai 55 ans, je vivais une période de stress du à mon travail ou du moins en raison de la pérennité de l’entreprise très incertaine. Je doutais de mes qualités personnelles pour me représenter à des entretiens et mon âge m’inquiétait. Mes séances ont été bénéfiques car j’ai trouvé un nouvel emploi. Elle a su me rassurer et les quelques techniques qu’elle m’a inculquées m'ont permis de diminuer mon anxiété lors de mes entretiens. Merci Corinne.

Je suis ressortie des séances redynamisée et détendue. Grâce aux conseils de Corinne, je réinvestie quelques techniques qui facilitent mon quotidien. Corinne est arrivée à cerner mes besoins. Merci

Travail très efficace au fil des séances, tant sur le plan gestion des émotions, que sur le plan confiance en soi (ou connaissance de soi). J'arrive à penser autrement et je m'endors plus facilement le soir. J'ai beaucoup apprécié la qualité d'écoute de Corinne, sa finesse de compréhension, son empathie. Chaque séance de sophrologie me permet de libérer mon cerveau. Merci Corinne pour tout ce bien être apporté.

Bilan globalement positif pour tous les participants. Mme Le Strat a permis aux participants de découvrir la sophrologie grâce à sa volonté de partager cette passion qui l’habite. Sa voix, son Aura, sa douceur et son écoute sont des atouts majeurs à la détente et au lâcher prise.

Avec la sophrologie, j’ai pris conscience de mon corps, d’essayer de maîtriser mon stress et de positiver. Merci !

La sophrologie me permet de mieux me concentrer, mon esprit vague moins ailleurs. J’ai utilisé la respiration profonde pour me concentrer lors d’une course à pieds, qui m’a beaucoup servie pour arriver jusqu’au bout de ma course. Merci Corinne !

Une prise de conscience sur moi, enlever le négatif, laisser place au positif ! Très bonne expérience, un grand Merci Corinne.

J’ai retrouvé une certaine sérénité, un bien-être et j’ai des techniques pour pallier à un certain stress

Un bilan très positif, séances qui se sont présentées à un moment de ma vie où j’ai pu apprécier les bienfaits. Des techniques dont je me servirais au quotidien à l’avenir. Merci pour ces moments de partage ensemble, c’était enrichissant et j’en ressors plus forte !