Sophrologie pour Professionnels à Rennes
Le monde de l’entreprise – que ce soit une entreprise, une collectivité ou un établissement de santé – est un lieu où des personnes mettent en commun leur énergie, leur savoir pour une valeur travail. Une synergie des savoirs, mais aussi de rencontres humaines où il y a des tensions et aussi des partages.
Je vous propose de travailler ensemble pour améliorer la qualité de travail :
- de vos employés, pour une entreprise, collectivité et établissement de santé;
- de vos élèves et/ou professeurs, pour un établissement scolaire (école, collège, lycée, études supérieures...)
Je vais vous donner des outils pour :
- développer des relations constructives au travail ;
- diminuer les tensions entre les personnes et améliorer les relations professionnelles pour renforcer l’esprit d’équipe ;
- développer ses capacités de prise de recul face à une problématique ou prise de décision ;
- mieux gérer le stress et diminuer la fatigue pour anticiper les risques psycho-sociaux qui mènent à des arrêts maladies (burnt-out, dépression, accidents…)
- améliorer la confiance en soi, la concentration et la mémoire ;
- développer ses capacités d’adaptation face aux changements ;
- dynamiser vos potentiels et votre force pour relever les défis….
Déroulement des séances :
Je me déplace sur votre lieu de travail et vous propose des séances :
- En groupes : je m’adapte aux contraintes horaires de l’Etablissement. Séances d’1 heure au maximum.
- Sous formes d’ateliers avec des thématiques définies ensemble. Demi-journée ou journée complète.
Les techniques de sophrologie proposées, simples et efficaces, peuvent être utilisées en toute discrétion sur son lieu de travail.
Tarif :
Sur devis, après analyse de vos besoins.
Pour plus d’informations sur la sophrologie pour professionnels, me contacter :
Merci de laisser un message avec vos coordonnées lorsque je suis en consultation.