Sophrologue et praticienne en Hypnose Ericksonienne, j’exerce mon activité sur Rennes et Liffré (rayon de 20 km autour).
J'accompagne enfants, adolescents, adultes, seniors, en séances individuelles ou en petits groupes, à domicile ou en cabinet. En parallèle, je propose des séances collectives sur mesure pour les entreprises, écoles et associations.
Je propose un accompagnement personnalisé en fonction des besoins et souhaits de chacun, avec une écoute bienveillante et attentive, dans le respect et la confidentialité.
Retrouver une meilleure qualité de sommeil, apprendre à mieux gérer ses émotions (colère, peur, tristesse...), diminuer le stress, traverser certains changements ou épreuves pour les surmonter au mieux, diminuer l’anxiété et les angoisses, la douleur, faire face à la maladie, surmonter la dépression, renforcer sa confiance en soi, retrouver son estime de soi, sa vitalité, préparer un examen, un entretien pour optimiser sa réussite….
La sophrologie permet à chacun d'être à l’écoute de son corps, de ses sensations, de ses émotions, de ses valeurs, de mobiliser de façon positive toutes ses capacités et de trouver de nouvelles ressources en soi-même pour améliorer sa qualité de vie. Bien plus qu'une simple méthode de relaxation, elle vous permet d'avoir une meilleure connaissance de soi. Ces techniques, simples et accessibles à tous, peuvent se pratiquer en toute autonomie, au plus proche de votre réalité quotidienne.
L'hypnose Ericksonienne est un outil complémentaire, caractérisée par une approche souple, indirecte et non dirigiste. Cette forme d’hypnose permet de créer un processus de changement où la créativité peut intervenir sous forme d'histoires thérapeutiques, de contes métaphoriques.
Différence entre l'Hypnose et la sophrologie : les mots utilisés en sophrologie s'adressent clairement au conscient tandis que le vocabulaire hypnotique s'adresse à l'inconscient et aide la personne à trouver elle-même les solutions à ses problèmes.
Les séances se déroulent dans le cadre du code de déontologie de la profession, garantissant le secret professionnel et le respect de la personne. A votre écoute et attentive à votre demande, nous avançons ensemble à votre rythme.
La connaissance de soi est le plus beau voyage que l'on puisse faire, à tout âge....
Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h
Le Samedi de 9h45 à 15h30
N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec Corinne Aubremaire
Corinne Aubremaire
Séances à Cesson-Sévigné
6B rue du Bas Village
35510
Cesson Sévigné
Séances à Liffré
1 rue Konrad Adenauer
35340
Liffré
Et aussi à domicile.
"Sophrologue très professionnelle et à l'écoute."
Sophrologue très professionnelle et à l'écoute. Elle a su rapidement comprendre mes besoins et ainsi proposer des exercices adaptés. Je recommande.
"Merci"
Merci Corinne pour vos séances auprès de mon fils de 12 ans qui souffre d'angoisses et de manies auprès de ses ongles. Grâce à 2 séances d'hypnoses et des exercices de sophrologie il a arrêté l'arrachage d'ongles. Beaucoup d'échanges, d'implication et de conseils auprès de mon enfant de la part de Corinne. Je recommande vivement.