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Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h. Le Samedi de 9h45 à 15h30.

Corinne Aubremaire, Sophrologue à Rennes et Liffré

Corinne Aubremaire Le Strat
Sophrologue à Liffré
 

Corinne Aubremaire, Sophrologue à Rennes et Liffré

Sophrologie pour particuliers à Rennes

Vous avez envie de découvrir la sophrologie pour améliorer votre qualité de vie. Deux approches possibles.

Séance individuelle de sophrologie :

Une séance individuelle permet d’avoir un accompagnement personnalisé, plus ciblé par rapport à une problématique.

Durée de la séance :

  • 1 heure pour les adultes.
  • 30 à 45 minutes pour les ados et enfants.

Déroulement de la séance, en trois phases :

  • Un temps d’échange pour identifier vos besoins du moment.
  • La technique de sophrologie adaptée.
  • Un temps de dialogue libre pour échanger vos ressentis.

Rythme :

Séances selon vos besoins, en respectant votre rythme, pour intégrer les techniques ; ce qui est propre à chacun.

Tarif :

Adultes : 48 € / séance.
Enfants (5 - 12 ans) : 39 € / séance.
Règlement par chèque ou espèces uniquement.

Consultation à domicile

Me contacter

Séance en groupe :

Une séance en groupe permet d’avoir une autre approche de la sophrologie. On est « porté » par le groupe avec des moments de partages riches, dans le respect de chacun, une écoute bienveillante et sans jugement.

Groupes organisés à partir de 4 à 8 personnes.

Durée de la séance :

  • De 1H à 1H15.

Déroulement de la séance, en trois phases :

  • Un moment d’expression libre sur sa réalité du moment.
  • La technique de sophrologie du jour.
  • Un temps de dialogue libre pour échanger vos ressentis.

Rythme :

1 séance par semaine avec un minimum de 6 séances pour commencer à intégrer certaines techniques réalisées. L'idéal étant 12 séances pour les pratiquer ensuite en toute autonomie.

Tarif :

  • Forfait 6 séances :  90 €
  • Forfait 12 séances : 156 €

Règlement par chèque ou espèces uniquement.

Uniquement sur RDV.

Merci de laisser un message avec vos coordonnées lorsque je suis en consultation.​​​​​​​

Prévenir de son indisponibilité 48h avant le rendez-vous.



Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais peuvent être prises en charge par certaines complémentaires santé, renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Certaines mutuelles prennent en charge une partie ou la totalité des séances, en voici la liste.

Pour plus d’informations sur la sophrologie, me contacter :

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