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Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h. Le Samedi de 9h45 à 15h30.

Corinne Aubremaire, Sophrologue à Rennes et Liffré

Corinne Aubremaire Le Strat
Sophrologue à Liffré
 

Corinne Aubremaire, Sophrologue à Rennes et Liffré

Sophrologie pour particuliers à Rennes

Vous avez envie de découvrir la sophrologie pour améliorer votre qualité de vie. Deux approches possibles.

Séance individuelle de sophrologie :

Une séance individuelle permet d’avoir un accompagnement personnalisé, plus ciblé par rapport à une problématique.

Durée de la séance :

  • 1 heure pour les adultes.
  • 30 à 45 minutes pour les ados et enfants.

Déroulement de la séance, en trois phases :

  • Un temps d’échange pour identifier vos besoins du moment.
  • La technique de sophrologie adaptée.
  • Un temps de dialogue libre pour échanger vos ressentis.

Pour les enfants, les séances se font de manière plus ludique.

Rythme :

Séances selon vos besoins, en respectant votre rythme, pour intégrer les techniques ; ce qui est propre à chacun.

Tarif :

Adultes / Ados : 45 € / séance.
Enfants (5 à 12 ans) : 38 € / séance.
Règlement par chèque ou espèces uniquement.

Consultation à domicile

Adultes, Séance au domicile : 50 €. 

Séance en groupe :

Une séance en groupe permet d’avoir une autre approche de la sophrologie. On est « porté » par le groupe avec des moments de partages riches, dans le respect de chacun, une écoute bienveillante et sans jugement.

Groupes organisés à partir de 4 à 8 personnes.

Durée de la séance :

  • 1 heure pour les adultes.
  • 30 à 45 minutes pour les ados et enfants.

Déroulement de la séance, en trois phases :

  • Un moment d’expression libre sur sa réalité du moment.
  • La technique de sophrologie du jour.
  • Un temps de dialogue libre pour échanger vos ressentis.

Pour les enfants, les séances se font de manière plus ludique.

Rythme :

1 séance par semaine avec un minimum de 6 séances pour commencer à intégrer certaines techniques réalisées. L'idéal étant 12 séances pour les pratiquer ensuite en toute autonomie.

Tarif :

  • Forfait 6 séances :  90 €
  • Forfait 12 séances : 156 €

Règlement par chèque ou espèces uniquement.

Uniquement sur RDV.

Merci de laisser un message avec vos coordonnées lorsque je suis en consultation.​​​​​​​

Prévenir de son indisponibilité 48h avant le rendez-vous.



Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais peuvent être prises en charge par certaines complémentaires santé, renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie sur la base de forfait ou sur un nombre spécifique de séances, en voici la liste.

Pour plus d’informations sur la sophrologie, me contacter :

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